Amikor megálmodtam a Harmatszappant, nem csak a természetes alapanyagú szappanokat és krémeket terveztem meg Neked. Tudtam, hogy Te is úgy jársz, mint én és az organikus bőrápolás után a bio tisztítószerek, háztartási megoldások felé fordulsz. Bántja majd az orrod a klór szaga és a mű illatanyagok is zavarni fognak. Nem tudod majd úgy felvenni a ruháidat, hogy ne jutna eszedbe a vegyszermaradék, ami a textil szálai között megragadt és ez a rossz érzés csak fokozódni fog, amikor  a gyermekedet öltözteted! 

Hogy mi erre a megoldás? Ezt szeretném Neked bemutatni a Harmat Tiszta hírlevélsorozatban, ami hamarosan elindul és minden tudatos nő emailfiókjában ott a helye.

Itt a blogban is sok mindent bemutatok, sőt facebookon is ...

Az előző bejegyzésben  szó volt a hajunk szerkezetéről és arról, milyen hatások okozhatnak benne kárt. Most továbblépünk a hajunk ciklusaira.

Életünk első időszakában mindenképp szűz hajunk van, sőt a férfiaknak tovább is. Mivel hajunk csak addig szűz, ameddig nincsen vegyileg kezelve, tehát festve, dauerolva, szőkítve. Ph értéke nem több mint 4.

Egészséges küllemét a faggyútermelésünk szabályozza, mely védelmi funkciót tölt be, azonban túlzott termelődés esetén elnehezíti és piszkossá teszi a hajat. Mitől termelődhet túl sok faggyú? Lehet belső és genetikai oka is, de a leghétköznapibb oka a ROSSZ HAJMOSÁS és annak TÚLZOTT GYAKORISÁGA. Nem megfelelő samponokkal, tehát túl erős tenzidekkel (sls) ...

Bár a zsálya kétségtelenül isteni fűszer, csodálatos gyógynövény is, mely nem hiányozhat a Te otthonodból sem. Ha van kerted, ültess egyet, az enyém még most is zöldell, pedig minden reggelre megfagy szegény. Nyaranta frissen szedem és szúrom a grillhusimra, rendkívül magas az illóolaj-tartalma és ezt az erőteljes átható ízét nagyszerűen átadja az ételeknek is. Na de mikor is hasznos még elővennünk?

1. Torokfájás és mandulagyulladás esetén érdemes zsályateát kortyolgatni, illetve öblögetni vele. Összehúzó hatású tannint tartalmaz, ezért lehet hatásos ezeknél a problémáknál.

2. Kiváló szépségápolási kiegészítő, mivel vértisztító hatása van. Fogyaszd teáját alkalmanként, hiszen jól tudod, minden ...

Hajunk külleme, ápoltsága, hossza vagy akár a  színe rendkívül fontos életünkben. A külső jegyek mögött mélyen meghúzódó egészségügyi háttér van, melyet érdemes ismernünk. Az a vesszőparipám- nem véletlenül- hogy a külső szépségünk, legyen szó bőrünkről, körmünkről, hajunkról belső testi-lelki egyensúlyunkat tükrözi. Sohasem elég a nem kívánt tüneteket csupán külsőleg kezelni, mert ezzel a módszerrel csak elfedjük a valódi okokat, nem oldjuk meg azokat. 

De lássuk is szép sorjában először, mit kell tudnunk a hajról.

Hajszálunk három rétegből áll: hajbél, hajkéreg és kutikula. Az utolsó felel az optikai jellemzőkért, ez fedi pikkelyszerűen külsőleg a hajszálat. A haj gyökere a haj élő része, mely a ...

Oszlassunk el pár tévhitet!

========================================

Kevés a választék a megbízható termékekből.

Nem is bio, amire az van írva.

A bio bőrápolószerek nem elég hatékonyak.

=================================================

Te is így gondolod? Akkor jó helyen jársz, mert szépen lépésekben megmutatom Neked, hogy ezek az állítások egyszerűen nem igazak! 

A természetes bőrápolás hozzátartozik a mindennapi életemhez. Azonban nem jár egyedül, mert hamar rájöttem, hogy életmódbeli változtatások nélkül és a háztartásom megreformálása nélkül az egész fabatkát sem ér. Azonban először maradjunk csak a bőrápolás területén.

Kerestem a megoldásokat, mit használjunk a gyermekeimmel, hiszen Nekik a ...

Szeretném, ha Te is teljesen tisztában lennél azzal, melyek azok az anyagok, melyeket biztonsággal használhatsz otthonodban. Ahhoz, hogy nyugodtan tudjunk magunknak tisztítószert keverni, ismernünk kell az alapanyagokat, tulajdonságaikat. Mindig szem előtt kell tartanunk, hogy AZ, HOGY VALAMI ÖKOLÓGIAILAG LEBOMLÓ NEM AZT JELENTI, HOGY NEM KELL ELŐVIGYÁZATOSSÁGGAL KEZELNÜNK!

Minden alapanyagot tartsunk gyerekektől elzárva - kivéve talán a citromot :)

Mindent szigorúan címkézzünk, mert könnyű elfelejteni, mit mire kevertünk be.

Ne ijedjünk meg az óvintézkedések miatt, hiszen szinte az összes kereskedelmi forgalomban kapható tisztítószerre igaz, hogy gyerekektől elzárva kell tartani és például lenyelve veszélyes!!!

Lássuk az ...

 A levendula örökzöld bokra sok kertben díszeleg hazánkban is. Az egyik legsokoldalúbb és leginkább ismert gyógynövény, melynek illóolaját is sokrétűen alkalmazzák. Már az ókori Rómában is a nyilvános fürdők illatosítására használták, a növényt a földre szórva lépkedtek rajta. Nézzük mi mindenre használhatod.

A legismertebb hatása a rovarűző hatás, gondoljunk csak a mami ruhásszekrényébe kötött levendulacsokorra :) De kár lenne csak mint molyirtót emlegetni, hiszen a levendulát használhatod fejfájás, fáradtság, álmatlanság esetén. Akár párologtatva, akár növényi olajjal keverve halántékodba, tarkódba masszírozva. Láz esetén keverjünk pár cseppet tejszínbe vagy mézbe és tegyük a fürdővizünkbe, ...

Gyógyteákkal sikeresen támogathatjuk immunrendszerünket, elkerülhetjük a betegségeket vagy ha már lebetegedtünk, könnyebben gyógyulhatunk segítségükkel. De hogyan is célszerű őket elkészíteni? Íme a legfontosabb szabályok.

A gyógyfüvek zacskóján, amennyiben vásároltuk őket, mindig rajta van, hogy ennek a növénynek a forrázatát, főzetét vagy hideg ázatát (macerátumát) kell fogyasztani. 

A virágot, levelet, hajtásvéget - tehát a lágy részeket - forrázzuk. Egy csapott evőkanál mennyiséget 2,5dl forrásban lévő vízzel leforrázunk és 15-20 percig állni hagyjuk. Egy óra elteltével már jobb frisset készíteni!

A kérget, gyökeret, terméseket főzni kell 5-10 percig, hogy kioldódjanak belőlük a hatóanyagok.

A hőre ...

A holnapi piacon el ne felejts sütőtököt venni! Lassan vége a szezonnak, érdemes még az utolsó adagokat beszerezni.
Miért is?
Rendkívül gazdag béta-karotinban, ami antioxidáns és az A-vitamin elő anyaga, így támogatja a látást, C-vitamin tartalma az immunrendszert segíti ebben a kritikus időszakban. Káliumtartalma a folyadékháztartásunkra van jó hatással. Ezen kívül fincsi, tápláló és r ostban gazdag!
Készíthetsz belőle csokitortát (ne nézz furán,isteni lesz!), üdítőitalokat, de még egészséges chipset is!

1. Házi gyümölcslé

Hozzávalók:

fél sütőtök a sonkatök fajtából, a nagyobból elég egy negyed is - felkockázva

1 db répa felkockázva

3 db friss alma megpucolva, felkockázva

víz

3 db friss ...